Товар добавлен в корзину!

Оформить заказ    Продолжить покупки
Бесплатная доставка почтой России в пределах РФ.
Действительна только для заказов по предоплате.
Каталог магазина
+7 (918) 587-14-81 9:00 - 18:00 (пн-сб)
Войти Регистрация
Ваш город — ?   Да   Выбрать другой город
  • Силовые виды спорта
  • Бокс
  • Единоборства
  • Спортивное питание
  • Медицинские бандажи
  • Одежда
  • Пятипалая обувь
  • Cертификат
  • Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации - Борисова О.О.


    Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации - Борисова О.О.
    Название: Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации
    Автор: Борисова О.О.
    Год: 2007

    Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципах построения адекватного рациона спортсмена.

    Особый интерес может привлечь третий раздел пособия, где представлены конкретные требования к количественным и качественным характеристикам питания в зависимости от особенностей обменных процессов в различных видах спорта.

    Питание - жизненная потребность человека. Основные задачи питания состоят в обеспечении организма человека энергией, пластическими (строительными) веществами и биологически активными компонентами. Любые отклонения от адекватного потребностям снабжения организма пищевыми веществами могут нанести существенный ущерб здоровью, привести к снижению сопротивляемости неблагоприятным факторам среды, ухудшению умственной и физической работоспособности.

    Для спортсменов, стремящихся к достижению высоких результатов, вопросы рационального питания приобретают особое значение, поскольку взаимосвязь питания и физической работоспособности в настоящее время не вызывает сомнений.


    Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации - Борисова О.О. Скачать (12,1 Мб)
    16 Августа 2009 в 21:00 | Просмотров: 6669 | Комментариев: 1

    Заполните форму, чтобы оставить свой комментарий.

    Вася
    23 Августа 2009 в 20:09
    Мега реальная книга! Мне помогла осознать некоторые вещи и пересмотреть свой образ жизни! Качать всем обязательно!

    Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе новинок! Подписаться Неверно введен e-mail
    Спасибо за подписку!
    Полная версия сайта