Возможно, Вас также заинтересует:
Возможно, Вас также заинтересует:
Книга „Анатомия силовых упражнений для женщин„ Фредерик Делавье
Нет в наличии
Название: Анатомия силовых упражнений для женщин
Издательство: Рипол Классик
Год: 2007
Формат: 195x254
Страниц: 136
Обложка: Мягкая обложка
Мелованная бумага, Цветные иллюстрации
От издателя
Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела.
Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
Практическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.